거리 조절 — 싸움의 보이지 않는 무기

격투기에서 가장 과소평가되는 기술이 거리 조절이다. 화려한 펀치나 킥이 아니라, 반보 들어가고 반보 빠지는 게 실전에서 승패를 가른다.

세 가지 거리

원거리(아웃레인지): 서로 손이 안 닿는 거리. 이 거리에서는 관찰만 한다. 한 발짝 들어가야 공격이 시작된다.

중거리(미드레인지): 한 발짝이면 주먹이 닿는 거리. 대부분의 싸움이 여기서 벌어진다. 이 거리를 누가 지배하느냐가 승부.

근거리(인파이팅): 몸이 거의 붙는 거리. 클린치, 무릎, 엘보가 유효한 거리. 이 거리에 강제로 끌려가면 위험하다.

거리 지배 원칙

자기한테 유리한 거리를 유지하는 게 핵심이다. 리치가 길면 원거리~중거리에서 싸우고, 짧으면 적극적으로 들어가서 인파이팅으로 끌고 간다.

잽을 던져서 거리를 재라. 잽이 닿으면 네 거리, 안 닿으면 아직 멀다. 상대가 들어오면 백스텝 + 잽으로 거리를 다시 벌린다.